Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 76,05g | Prot: 88,14g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. Almoço: МарС Мороженое Марс, Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Салат Овощной, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Snacks/Outros: Мармелад-Горошек, Аланталь Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Просто Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|