Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 67,78g | Prot: 62,84g | Carbs : 117,27g.
Pequeno Almoço: Барух Семечки, Food Master Био-с, Musler Мюсли Злаки и Кокос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника. Jantar: Перловка Отварная, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, 3 Желания Майонез Провансаль, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза. Snacks/Outros: Брынза, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|