Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 17,54g | Prot: 70,34g | Carbs : 114,65g.
Pequeno Almoço: Мирролла Рыбий Жир , Картофель Отварной, Куриное Филе. Almoço: Яблоко. Jantar: Мирролла Рыбий Жир , Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Outros: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|