Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 57,76g | Prot: 76,25g | Carbs : 246,33g.
Pequeno Almoço: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Мандарины, Фундук Фундук, Сахар, Liebendorf Сыр Маасдам, Магнит Банан, Овсяноблин. Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Sante Рисовые Вафли с Амарантом, Сахар, Ананас, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вермишелевый Суп, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Фасолевый Суп, Суп Грибной. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Яблоко, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Olga_123
|