Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 37,50g | Prot: 79,80g | Carbs : 182,95g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруторех Чурчхела , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes . Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Куриные Котлеты. Jantar: Сухари, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Горячие Роллы, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
|