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12 dias pra perder 300g, não tá certo isso não gente!
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 78,19g | Prot: 93,89g | Carbs : 24,81g.
Almoço: Banha de Porco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Brócolis Raab. Jantar: Tirolez Catupiry, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Farinha de Amendoas. Snacks/Outros: Cacau Show Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de flaviadriane
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