Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 64,70g | Carbs : 108,50g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almoço: Конти Конфеты Souffle Luxe, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Айсберри Фруктовый Лед, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena'
|