Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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100,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 69,12g | Prot: 53,45g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Mamão Papaia, Pão Francês Integral. Almoço: Mega Matte Croissant Integral Minas com Cebolinha. Jantar: Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. mais...
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3081 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CaosNyce
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