Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2012
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 57,65g | Prot: 80,86g | Carbs : 147,38g.
Pequeno Almoço: guineo verde, Coffee with Milk and Sugar, Cream Of Wheat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Boiled Egg. Almoço: guineo verde, Turkey Breast Meat. Jantar: Spanish Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristhie
|