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LCHF+6
간헐적단식 하는날
기타음식: 아메리카노(스타벅스)Tall 10kcal
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월차로 집에서 쉬는 중..
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61,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 103,76g | Prot: 84,54g | Carbs : 7,92g.
Jantar: 삼겹살, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 하이포크 항정살. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 딸만셋인맘_0827
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