Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2012
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Líp: 92,99g | Prot: 106,13g | Carbs : 340,61g.
Pequeno Almoço: Plums, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Raisins, walnut, Blueberries, organic steel cut oats, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: lewis labs, korean 100g radish kimchi, Black Beans, Spirulina Seaweed (Dried), Sukhi's Lemon Rice, Chicken Breast. Jantar: mixed nuts, Sweet Cherries. Snacks/Outros: Bananas, peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de billtech66
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