Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 45,68g | Prot: 54,91g | Carbs : 171,84g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Кукуруза, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Кофе, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная, Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Уха из Семги. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Магнит Яблоко, Кофе, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|