Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Líp: 21,20g | Prot: 24,52g | Carbs : 51,76g.
Pequeno Almoço: 자연드림 소이타임 하얀콩, 구운계란, 구운계란, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 빙그레 바나나우유. Snacks/Outros: 자연드림 포도 한모금 . mais...
|
|
1639 kcal
|
Exercício:
Tomando Banho - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
|