Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 33,75g | Carbs : 236,44g.
Pequeno Almoço: Ячневая Каша на Молоке, Lindt Горький Шоколад 85%. Almoço: Лаваш, Афанасий Сметана Деревенская 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Movenpick Мороженое Фисташковое. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de умпалумпас
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