Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 95,58g | Prot: 87,58g | Carbs : 142,08g.
Pequeno Almoço: Мирролла Рыбий Жир, Nesquik Какао на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сыр Адыгейский, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Смак Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Белочка Семечки Жареные, Картофельное Пюре, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сливочный, Горбуша. Snacks/Outros: Sula Леденцы, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya0604
|