Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 40,43g | Prot: 42,75g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Almoço: König Pilsener Pils. Jantar: Krombacher Radler, Maredo Knoblauchbrot (66g), Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, König Pilsener Alkoholfrei. Snacks/Outros: Storck Knoppers Nussriegel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mk582
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