Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 104,51g | Carbs : 347,76g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition PRO BCAA, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, 4 Сезона Черная Смородина, Candice Cake Гранола Pure Paradise, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Плов со Свининой, Банан, Банан. Jantar: Банан, Ironman Protein Bar Caramel. Snacks/Outros: Optimum Nutrition PRO BCAA, Corny Choco-Banana, Power System Протеиновый Батончик (35г), Черешня, Капучино. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VasyaVasya
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