Gisteren doordat ik had uitgeslapen minder gegeten. Dat betaald zich nu uit.
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82,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 81,31g | Prot: 70,48g | Carbs : 147,65g.
Pequeno Almoço: Banaan, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Almoço: Rucola Sla, Rijst met tonijn. Jantar: Nieuwe Standaard Kip Kipburger, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Witlofsalade, Linzensoep met lamsvlees. Snacks/Outros: Sondey Appelsterren, Koffie, Dolce Gusto Grande. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
En zo wordt je dus 'slapend slank'!
19 mai 18 por membro: Wipneuss
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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