Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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94,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 21,72g | Prot: 21,38g | Carbs : 38,89g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Butter, Putenwurst, Laugenbrötchen. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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