Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 49,81g | Prot: 104,17g | Carbs : 191,70g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Avocados, Couscous (Cooked), Chobani A Hint of Madagascar Vanilla & Cinnamon, Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Brussels Sprouts. Jantar: Broccoli, Yam, Sprouts Farmers Market black beans cooked. Snacks/Outros: Gala Apples, Gala Apples, Frozen Blueberries, Peanuts, Diamond of California Chopped Walnuts, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Frozen Blueberries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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