Stay Focused Stay Focused
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 52,68g | Prot: 81,07g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almoço: Burrito Bowl. Jantar: Stouffer's Signature Classics Green Pepper Steak. Snacks/Outros: Peanut Butter Sandwich Cookies. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FloridaAngel
|