Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 21,51g | Prot: 83,67g | Carbs : 175,83g.
Pequeno Almoço: Okebon Panal, Kiwi, Mandarinas, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Dahi Yogur Descremado Frutilla , Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Dia Gelatina Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almoço: Clara de Huevo, Tomates, Zanahoria, Dánica Mostaza, Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal, CasanCrem CasanCrem Light. Jantar: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Zapallito Verde, Coles de Bruselas, Clara de Huevo, Dánica Mostaza. Snacks/Outros: Pastel de Limón, Yogur Natural, 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque, Café Cortado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dulri Cacao en Polvo con Stevia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chungara
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