Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 48,93g | Prot: 66,44g | Carbs : 182,20g.
Pequeno Almoço: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Кабачковая Икра, Кабачки Жареные, Хлеб, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. Jantar: Редис, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Outros: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Персики, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|