Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 30,32g | Prot: 62,50g | Carbs : 102,01g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Фруто Няня Пюре Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолет, Творог (Обезжиренный). Almoço: Фруто Няня Пюре Яблоко, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Творог (Обезжиренный). Jantar: Оливковое Масло, Морковь, Персики (Консервированные с Соком), Капуста, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыр Российский. Snacks/Outros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guen1047
|