Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 58,56g | Prot: 90,93g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький. Almoço: Красная Звезда Птичье Молоко, Варенье, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Пончики (Обычные), Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matilda_Kari
|