Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 85,31g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Pisang, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Almoço: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks, Garuda Pilus BBQ, Nextar Choco Brownies, Hati Ayam, Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de indrykh
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