Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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131,4 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 61,00g | Carbs : 8,50g.
Pequeno Almoço: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Almoço: Wegmans applewood smoked uncured bacon, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Long English Cucumber with Peel. Jantar: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Okay... Good place to start the week. Get that pre-prep done and you’re on your way! 🙋🏻
20 mai 18 por membro: smprowett
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Histórico de Peso de ny_shelly
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