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Weight on other scale 82.6kg
Fat 27.4%
Water 49.2%
Muscle 30.7%
Calories 2574
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81,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1040 kcal
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Líp: 84,01g | Prot: 53,47g | Carbs : 25,05g.
Pequeno Almoço: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Jantar: Brussels Sprouts, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), SPAR Choice Butter, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Jacobs Instant Coffee, Freshpak Rooibos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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