Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
49 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 53,69g | Prot: 109,65g | Carbs : 42,94g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Алтайский Лен Льняное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Almoço: Яйцо Куриное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Куриное Филе, Перекресток Авокадо. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Арахис. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|