Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 108,33g | Prot: 110,80g | Carbs : 247,22g.
Pequeno Almoço: Ispanak, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Dereotu, Avokado, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Maydanoz. Almoço: Badem, Muz. Jantar: Coca-Cola Diet Coke, Beyaz Ekmek, Amerikan veya Çedar Tipi İşlenmiş Peynir, Sezar Salata, Et Döner. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlntzcn
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