Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 53,43g | Carbs : 52,15g.
Pequeno Almoço: Café, Bolo de Chocolate Low Carb, Ovo Frito. Almoço: Arroz Carreteiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Panquecas Simples, Panqueca de Carne Moída. Snacks/Outros: Mocoforte Doce de Mocotó. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidi Pas
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