Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 70,39g | Prot: 112,61g | Carbs : 227,81g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубничное Мороженое, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Jantar: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сельдь Соленая. Snacks/Outros: Карамель, Блины на Молоке, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лук, Болгарский Перец. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|