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Before going to bed one last check in weight let’s go even harder tomorrow 💪🏼
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98,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 46,62g | Prot: 84,52g | Carbs : 87,18g.
Pequeno Almoço: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Jantar: Stuffed Pepper with Meat, Corn On The Cob with Butter . Snacks/Outros: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boriqua93rd
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