Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 63,55g | Prot: 73,81g | Carbs : 178,75g.
Pequeno Almoço: President Мааздам Плавленый Сыр, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Hame Паштет из Мяса Птицы, Черкашин Корейка Имперская, Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Чай с Лимоном, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bonduelle Горошек Зеленый, Ciko Рагу. Jantar: Bonduelle Горошек Зеленый, Рагу с Куриным Филе. Snacks/Outros: Банан, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Ciko Семечки Жареные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|