Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 84,33g | Prot: 137,15g | Carbs : 183,35g.
Pequeno Almoço: Banana, Настроение Ежевика Замороженная, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Egg, Chicken Breast. Jantar: Russian Vegetable Salad with Oil, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Outros: Milka Milka Tuc, Nestle Kit Kat (46г), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Dolce Granto Сыр Пармезан. mais...
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300 kcal
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Exercício:
Step - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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