Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 59,88g | Prot: 93,69g | Carbs : 190,65g.
Pequeno Almoço: Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Овсяшка. Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окрошка на Кефире, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Jantar: Prolce Протеиновое Мороженое, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Карусель Винегрет по-Домашнему, Яблоки Гала, Курага, Простоквашино Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivanovamaria2016
|