Jornal de gabricontacalorie, 21 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
90 kg Perdidos até agora: 14,5 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2086 kcal Líp: 99,85g | Prot: 106,13g | Carbs : 166,03g.   Pequeno Almoço: Melone. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Pasta all'uovo Secca. Jantar: Pane Bianco, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Carne di Maiale. Snacks/Outros: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Capocollo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sammontana Stecco Blocco. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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