Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 39,50g | Prot: 77,90g | Carbs : 200,22g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Киви, President Сметана 10%, Плоская Кукурузная Лепешка. Almoço: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Jantar: Редис, Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Outros: Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Плоская Кукурузная Лепешка. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maira_0805
|