Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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63,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 77,90g | Carbs : 200,22g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Киви, President Сметана 10%, Плоская Кукурузная Лепешка. Almoço: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Jantar: Редис, Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Outros: Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Плоская Кукурузная Лепешка. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maira_0805
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