Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 83,70g | Prot: 50,49g | Carbs : 24,62g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Bolo de Coco Low Carb, Linea Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Vinagrete. Jantar: Member's Mark Cranberries, Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau), Nestlé Creme de Leite. Snacks/Outros: Linea Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reazarias
|