Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 44,81g | Prot: 41,35g | Carbs : 145,10g.
Pequeno Almoço: Glocken-Beune Delikatess Lachsschinken, Kaufland Aalrauchschinken, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Tomaten, Zucker, Ingwertee, Alpenmark Cremia Balance, Radieschen. Almoço: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rapsöl. Jantar: Deluxe Walnusskernöl, Knorr Salatkrönung, Zwiebeln, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Edeka Kopfsalat. Snacks/Outros: Biac Fettarmer Joghurt Vanille, Heidelbeeren, Kaufland Natürliches Mineralwasser. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graziana2018
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