Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 28,73g | Prot: 48,36g | Carbs : 150,12g.
Pequeno Almoço: Woolworths Bran Rusks, Pick n Pay Buttermilk Rusks. Almoço: Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Melrose Low Fat Cheese Spread. Jantar: San Remo Pulse Pasta, Parmesan Cheese (Fat Free Topping) , Woolworths Arrabbiata Pasta Sauce , Avocado Vegetable Oil. Snacks/Outros: Safari Just Fruit Bar, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Pick n Pay Low Fat Fresh Milk, Jacobs Instant Coffee, Equal Sweetener. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marione33
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