Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 88,63g | Prot: 125,62g | Carbs : 44,78g.
Pequeno Almoço: Café, Essential Nutrition Xilitol, Scala Manteiga com Sal, Ipanema Queijo Prato Fatiado, Seara Apresuntado, Pão Low Carb. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Paleta Bovina, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Jussara Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Café, Ipanema Queijo Prato Fatiado, Pão Low Carb. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismaia22
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