Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 64,37g | Prot: 79,54g | Carbs : 47,42g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Vinagre, Alface Americana. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Torresmo, Caldo de Chuchu. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JulianeRelvas
|