Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
141,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 73,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 62,50g | Prot: 68,60g | Carbs : 126,80g.
Pequeno Almoço: Sweet'N Low Sweet'n Low, Bigelow Tea Green Tea with Mint, Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits, Chobani Flip Nutty For 'Nana. Almoço: Lasagna with Meat. Jantar: Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Spinach, Cilantro (Coriander), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Bullritos Roasted Corn, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing. Snacks/Outros: Storck Merci, Nabisco Nilla Wafers. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saceylacey
|