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體脂30.4
水分49.6
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Líp: 65,69g | Prot: 90,17g | Carbs : 316,82g.
Pequeno Almoço: 鳳梨, 洪瑞珍 全麥火腿三明治. Almoço: 香蕉, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜農夫十蔬. Jantar: 雞腿便當, 貢丸湯. Snacks/Outros: 光泉 鐵觀音奶茶, 麥當勞 (mcdonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 紅茶中, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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