Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 47,49g | Prot: 28,94g | Carbs : 117,00g.
Pequeno Almoço: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Toasted White Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Subway 6" Tuna. Snacks/Outros: Kroger Light Whipped Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Walking/3.5 mph - 10 minutos, Folding clothes - 5 minutos, Compras de Supermercado - 10 minutos, Conduzir - 30 minutos, em Pé - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 35 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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