Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 94,02g | Prot: 90,70g | Carbs : 87,09g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Cenouras Cozidas, Acelga, Berinjela, Brócolis Chineses (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cambi Nata. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Cozidos, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Café ou Creme de Leite (Light), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), La Serenisima Queijo Parmesão, Faixa Azul Queijo Parmesao, Frimesa Nata, Cambi Nata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos, Morangos. mais...
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Histórico de Peso de Possentis
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