Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 85,40g | Prot: 91,24g | Carbs : 197,45g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Strawberries, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Egg, Beef, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Cucumber, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg. Snacks/Outros: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Конти Конфета Золотая Лилия, Banana, Orange, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|