Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 52,65g | Prot: 50,62g | Carbs : 54,44g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Помидоры. Snacks/Outros: Помидоры, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Сыр Сулугуни, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexa922008
|