Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 26,95g | Prot: 47,92g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Tarhana Çorbası, Sütaş Ayran, Yoğurt, Nohut. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erol Egemen
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